요실금 증상과 검사 ,관리방법 알아보기

겨울철 유난히도 더 심해지는 요실금

겨울철에는 추운 날씨로 인해 방광 주변의 근육과 조직이 수축되어 방광이 민감해지고,

근육수축에 영향을 주는 교감신경이 활성화되며

근육의 수축력이 떨어져 괄약근이 제대로 조절되지 않으므로

요실금 증상이 더 자주 나타날 수 있습니다.

또한 체내의 수분이 여름에는 땀으로 배출되는

반면 겨울에는 소변으로 많이 배출되는 것도 겨울철 요실금 증상이 심각해지는 원인이 됩니다.

요실금 병원 진료>

▶ 요실금을 치료하는 진료과로는

비뇨기과, 산부인과에서 진료를 보고 있습니다.

▶ 요실금과 관련된 신체기관 및 검사 부위: 방광

목차

요실금 이란?

요실금은 크게 복압성 요실금과 절박성 요실금으로 나눌 수 있습니다.

▶ 복압성 요실금은 복부 내 압력이 증가하면 방광 수축 없이 소변이 밖으로 새는 현상으로

요실금의 80~90%로 대부분을 차지합니다.

복압성 요실금은 골반근육과 요도괄약근의 약화로 인해 발생할 수 있습니다.

골반근육은 방광을 지지하고 소변을 볼 때 방광의 여닫음을 조절해 주는 근육으로

특히 임신, 출산, 골반부위 수술, 에스트로겐 농도 저하 등으로 인해 골반근육이 약해지면

복부 내 압력이(기침, 웃음, 뜀뛰기등의 압력이) 증가하면 방광과 요도를 충분히 지지하지 못해 소변이 새게 됩니다.

발생 빈도는 남성보다 여성에서 많으며,

우리 나라의 여성의 40% 정도가 요실금을 경험하는 것으로 알려져 있다.

요실금의 원인 알고 대비하기

요실금의 원인 잦은 출산, 난산 등으로 인한 골반 저근의 약화,

신경 손상으로 인한 요도괄약근의 기능 저하,

골반부 수술이나 방사선 조사력, 중추 및 말초 신경계 질환이나 당뇨 합병증에 따른 신경인성 방광,

급만성 요로감염, 일부 약물 등이 요실금을 일으킬 수 있다.

또다른 외적인 원인으로는 고령, 폐경, 비만(복부압력 증가 ㅠㅠ) 등에 의해서도 복압성 요실금이 발생할 수 있다.

요실금 증상 과 증세들 

요실금의 정의 자체가 증상입니다. 즉, 요실금 환자는 웃음, 기침이나 재채기, 줄넘기 등 복부의 압력이 증가할 때 자신의 의지대로 조절하기 힘든 소변이 나오는 증상을 보입니다.

♡ 요실금 치료방법 - 9가지예방법 / 요실금수술 ~~▼

요실금 진단검사 방법

복압성 요실금 진단은 병력청취, 소변검사, 스트레스테스트를 포함한 신체검사, Q-tip test, 배뇨일지, 패드검사, 요역동학검사 등을 통해 이루어집니다. 필요한 경우 방사선 검사나 방광경 검사도 할 수 있는 것입니다.

1) 가장 기초이자 기본인 병력에 관한 듣기

복압성 요실금을 진단할 때 그 병력에 대한 청취는 매우 중요합니다. 신경학적 이상 유무, 부인과적 질환이나 골반강내 수술 및 방사선 조사(절개) 유무, 약물 복용 여부, 폐경 여부 등을 조사하여 요실금 정도와 양상 등을 확인합니다.

2) 소변검사 이유는?

방광염은 일시적으로 요실금을 유발할 수도 있으므로,

하부의 요로 감염을 배제하기 위해 소변 검사와 소변 배양 검사를 실시합니다.

3) 신체검사

요실금을 유발하는 신경학적 이상 발견에 초점이 맞춰집니다.

항문괄약근의 수축력과 스스로 소변을 중단할 수 있는지 여부를 파악합니다.

그 밖에 방광이 늘어지거나 튀어 나오거나 하는 방광류 등의 골반 장기 탈출증의 유무도 신체 검사로 확인합니다.

4) 스트레스(복부의 압력) 테스트

스트레스 테스트는 생리식염수로 방광을 채우고

환자에게 누운 자세로 기침을 시키거나 배에 힘을 주어 요실금이 일어나고 있는지를 조사하는 검사입니다.

5) Q-tip 테스트

Q-tip 테스트는 소독한 면봉에 윤활제를 바른 후 요도를 통해 방광 입구까지 면봉을 이용하여

환자가 배에 힘을 주었을 때 면봉이 올라가는 각도를 측정하는 검사입니다.

요도의 과잉 운동성을 확인하는 검사입니다.

6) 배뇨일지

배뇨일지는 아직 표준화된 양식이 없으며 각 기관마다 고유한 것을 사용하고 있습니다. 보통 3일간의 배뇨 양상을 기재하는 것이 일반적입니다.

7) 패드 검사

패드 검사는 요실금의 정도를 판정하기 위해 사용되는 검사를 말하는 것입니다.

검사 시간은 매우 다양하지만 일반적으로 1 시간의 검사가 일반적으로 사용됩니다.

1 시간 동안 여러 활동을 한 후 패드에 흘러 나온 소변의 무게를 측정하는 방법입니다.

8) 요역동학 (요실금 수술 보험 결정)

요역동학검사는 환자의 증상이 복압성 요실금인지, 절박성 요실금에 따른 혼합성 요실금인지,

요실금의 원인이 요도의 과도한 운동성 때문인지,

내인성 괄약근의 기능부전 때문인지 등을 감별하는데 유용합니다.

요역동학검사에서는 배뇨속도 및 잔뇨량 측정, 방광내압 측정, 요도내압 측정,

요누압 등 객관적인 지표를 제공합니다.

우리나라에서는 요역동학 검사의 요누출압 결과에 따라

요실금 수술의 보험이 결정됩니다. (요실금 수술치료 시 보험적용을 위한 필수 검사 )

9) 방사선 검사.

과거에는 요도를 통해 방광에 이물질을 넣어 사진을 촬영하는 검사가 많이 행해지고 있었지만

최근에는 경회음부의 초음파 검사가 많이 시행되어 요도와 방광이 이루는 각도 측정에 유용합니다.

10) 방광경 검사.

방광경 검사는 필수적인 검사는 아니지만,

하부 요로의 이상이 의심되는 경우는 선별하여 실시하는 것이 일반적입니다.

요실금 효과적 치료 방법 알아보기

복압성 요실금 치료는 수술적 치료가 가장 효과적입니다.

그러나 요실금이 심하지 않거나 환자가 수술에 거부감을 느낄 경우에는 수술을 받지 않은 치료를 고려할 수 있습니다.

비수술적 치료는 골반 저 근육을 강화하는 운동이 주입니다.

그러나 이러한 치료를 하기 전에 하부 요로계의 해부 및 기능에 대한 교육,

수분 섭취 제한, 시간제 배뇨 등의 행동 치료를 병행하거나 선행하는 것이 좋습니다.

1. 수술 말고 치료하는 - 비수술 치료방법  

1) 방광훈련은 절박성 요실금 치료에 사용되는 치료로 소변 참기 훈련을 통해 소변 간격을 점차 넓혀갑니다.

2) 골반저근운동은 '케겔운동'이라 불리며, 골반저근을 지속적으로 수축 이완시킴으로써 괄약근을 강화하는 운동입니다.

3) 바이오피드백은 골반근육의 수축을 감지할 수 있는 작은 기구로서 질 내에 넣어 운동을 하면서 근육이 수축하는지 모니터로 확인하여 환자에게 올바른 운동을 시키는 방법입니다.

4) 약물요법은 절박성 요실금의 경우 항콜린제 계통의 약물을 사용하고 복압성 요실금의 경우 알파항진제 계통의 약물을 사용합니다.

방광훈련, 골반저근운동 및 약물요법에도 호전이 없을 경우 수술적 요법을 시행하며 요도 아래에 인공테이프를 유치시키는 테이프수술이 대표적입니다.

2. 요실금 수술적 치료방법

예전에는 개복하여 방광경부를 골반 지지 조직으로 고정하는 수술 방법이 널리 행해졌는데,

이러한 수술은 복강경 수술로도 행해졌습니다.

이후 질에서 방광경부를 지지하는 수술이 유행하였고,

이는 불과 10년 전까지 전 세계적으로 가장 많이 행해지고 있는 수술이었습니다.

10 년 전부터는 요도 중간에 합성 물질을 걸어주는 수술 방법이 널리 행해지고 있습니다.

본 수술법은 단기 및 장기 성공률이 90%에 달하여 국소마취 상태에서 시행할 수 있고

시술 후 환자의 불편함도 적다는 장점이 있기 때문에 복압성 요실금 치료에 있습니다

획기적인 수술로 인정받고 있습니다.

이러한 수술법 이외에도 요도괄약근의 기능부전 환자에서는

요도를 통해 요도주위 주사법이 효과적으로 시술됩니다.

중앙요도 슬링 수술입니다.

요실금으로 인한 합병증

복압성 요실금은 성인 여성에게 흔히 발생하는 질환입니다.

복압성 요실금은 나이가 들면서 유병률이 증가하고 증상이 악화될 수 있습니다.

국내 연구에서도 19세 이상 여성을 대상으로 환산했을 때 210만 명이 복압성 요실금을, 170만 명이 혼합성 요실금을 가지고 있는 것으로 추정되었습니다.

요실금은 일상생활에 불편을 주고 삶의 질을 현저하게 감소시킵니다. 심한 경우 우울증, 고립감, 당혹감 등 정신적인 문제도 유발할 수 있습니다.

요실금 9가지 예방하기 방법 !! 

채식 위주의 식습관, 체중조절, 카페인 및 탄산음료 섭취 제한,

금연, 과격한 운동을 자제하는 것은 복압성 요실금 예방에 도움이 됩니다.

요실금 9가지 식이요법과 생활습관 알아보기

식생활과 소변 사이의 연관성을 나타내는 과학적 근거는 아직 충분치 않습니다.

1) 그러나 빵, 과일, 야채 섭취는 변비의 빈도를 낮추고 요실금의 발병을 줄인다는 연구 결과가 있습니다.

또한 이들 음식은 비타민이나 무기질의 공급원이므로 요도 주변 조직의 콜라겐 대사를 돕는 것으로 보입니다.

2) 육류 자체는 요실금을 일으키지 않지만, 만성 변비 등의 원인이 될 수도 있습니다.

3) 중등도 이상 비만 환자의 경우 체중을 줄이는 것이 도움이 되며

4) 심한 운동이나 무거운 것을 들지 않는 것이 좋습니다.

5) 지나치게 물을 마실 경우 수분 섭취량을 줄이고

6) 커피와 탄산음료는 방광을 자극할 수 있으므로 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

7)음주와 요실금에 관한 관련성은 알 수 없지만,

8) 흡연이 요실금의 위험을 높인다는 연구 결과가 있으므로 금연하는 것이 좋습니다.

9) 변비는 복압증가의 원인이 되므로 만성 변비환자는 이를 개선해야 합니다.

우리는 종종 가까운 친, 인척 지인 또는 주변 가족들의

갑작스러운 부고로 인해 함께 위로하며,

애도를 하기 위해

장례식장에 급히 조문하는 일이 있습니다.

하지만 장례식장을 방문하여 조문 또는 문상하는 방법에도 예절이 있으니,

가볍지 않게, 장례식 절차에 민폐되지 않게

올바른 문상 과 애도 방법으로

슬픔을 함께 위로해주는 것이 좋지 않을까 합니다.

이제  장례식장 예절을 알아볼까요?

장례식 예절 알아보기

조문 뜻은 뭔가요? 

조문 절차

1. 장례식장(상가)에 도착하면 조문객 명부에 서명을 한 뒤, 문밖에서 외투나 모자 등을 미리 벗고 들어 갑니다.

2. 상주에게 가볍게 목례를 하고 분향 혹은 헌화를 합니다.

단체로 조문을 왔을 때에는 대표로 한 명만 분향 또는 헌화를 하는 것이 좋습니다.

<조문 절차 주의점/ 알아두기 >

3. 영좌 앞에서 일어서서 종교에 따라 잠깐 묵념 또는 두 번의 절을 합니다.

◈ 기독교식 조문 예절

특히 절을 하기 전에는 공수(拱手) 자세를 취하는데,

공수는 두 손을 앞으로 모아서 잡는 것을 이른다.

공수는 성별에 따라 다르며, 평상시(平常時)와 흉사 시(凶事時)가 다르다.

조문 시에는 남자는 오른손을 위로, 여성은 왼손을 위로하여 두 번 절을 한다.

◈  절하는 방법

•장례식장 절하는 방법(남자) ① 자세를 바로 한다. 이때는 공수(拱手)한 손은 허리선 부분에 두고 바른 자세로 서는데, 오른손을 위로 합니다. ② 공수한 손을 눈높이로 올린다. 이때 손바닥은 바닥을 향하도록 하고 눈은 발등을 향한다. ③ 왼발을 조금 뒤로 빼면서 공수한 손으로 바닥을 집고 무릎을 꿇는다. 이때 왼쪽 무릎을 먼저 꿇고 오른쪽 무릎을 꿇는다. ④ 몸을 앞으로 깊이 숙여 절한다. <두번 절 합니다.> * 장례식장 절하는 방법(여자) <큰절 / 평절 두가지가 있습니다.> - 큰절 ① 자세를 바로 한다. 이때 공수(拱手)한 손은 허리선 부분에 두고 바른 자세로 서는데, 왼손을 위로 합니다. ② 공수한 손을 눈높이로 올린다. 이때 손바닥이 바닥을 향하도록 하고 눈은 발등을 향한다. ③ 공수한 손을 눈높이에 둔 채 무릎을 꿇고 앉습니다. ④ 몸을 앞으로 깊이 숙여 절한다. <두번 절합니다.> - 평절 <큰절에 ④번과  차이점> ① 자세를 바로 한다. 이때 공수(拱手)한 손은 허리선 부분에 두고 바른 자세로 서며, 왼손을 위로 합니다. ② 공수(拱手)한 손을 풀어 바로 선 자세에서 무릎을 꿇고 앉습니다. ③ 양손을 무릎 앞부분 양 옆의 바닥을 짚으며 절한다. <두번 절합니다.>

조문 절차 4>

절이 끝난 후 영좌에서 물러나 상주와 맞절을 하거나 정중히 고개를 숙여 예를 표합니다.

평소 안면이 있는 경우라면 상주에게 조문 인사말을 건네는데,

이때는 낮은 목소리로 짧게 위로의 말을 하되,

고인과 관련된 질문을 많이 하는 것은 좋지 않습니다.

안면이 있는 상주에게 전하는 맞절, 목례 후 조문 인사말>

(예시) '뭐라고 위로해 드릴 말씀이 없습니다.',

'얼마나 상심이 크십니까?', '얼마나 슬프십니까?',

'삼가 고인의 명복을 빕니다' 등

조문 절차 5>

조문을 끝내고 나올 때에는 두세 걸음 뒤로 물러난 뒤,

몸을 돌려 나오는 것이 예의이다.

조문 전 알고 가는 장례식장 예절과 상식 알아보기

이럴 경우는 어떡하죠??

1. 고인(돌아가신 분)이 연하일 경우 절을 해야 하는가요?

▶ 고인이 연하일 경우는 통상 절을 하지 않는다. (아하,,, 저 또한 몰랐습니다.)

▶ 아내의 상(喪) 또는 제사에는 절을 하나, 자식에게는 절하지 않는다.

또 동생이나 조카의 상에 있어서도 절하지 않는다.

▶ 친구 부인의 상(喪)이나 이성 사돈 상(喪)의 경우 모두 절한다.

2. 나보다 나이가 어린 연하인 상주에게는 절을 해야 하는가요?

▶ 상주 나이가 어릴 경우에는 조문객이 먼저 절하지 않는다.

▶ 이러한 경우 어른이 조문을 할 때 상주가 먼저 절을 하면 답례를 할 뿐이다.

조문을 하는 시기 <친척 , 지인의 조문 시기>

▶ 가까운 친척이나 친지의 부고를 들었다면

이 경우에는 가족의 장례이기 때문에 되도록 빨리 상가에 들러 상제들을 위로하고,

장례 절차와 예산 관계 등을 함께 의논하는 것이 좋다.

특히 장례식 조문 시에는 아무리 가까운 사이라고 하더라도

복장을 바르게 하고 조문을 해야 하며,

상주에게는 나이와 관계없이 정중한 태도로 예절을 잊지 않도록 해야 한다.

▶ 친지가 아닌 가까운 사이 부고 시 조문은

친척, 친지가 아닌 경우라면 상을 당한 직후 소식을 들었더라도,

조문객을 맞을 준비가 아직 덜 되었을 가능성이 높습니다.

그러므로 즉시 달려가기보다는 상가에서 성복

(상을 당한 뒤 초종(初終)·습(襲)·소렴(小斂)·대렴 등을 마친 뒤 상복으로 갈아입는 절차)이

끝나기를 기다렸다가 여유를 갖고 찾는 것이 좋습니다.

즉, 친분이 있어서 일을 도우러 가는 것이 아닌 이상은

정식으로 부고가 올 때까지 기다린 다음 조문을 가는 것이 예의입니다.

조문, 장례식 옷차림 예절 

: 조문 시 옷차림은 기본적으로 화려한 색상의 의복이나 장식은 피하며,

가능한 한 무채색 계통의 단정한 옷차림이 무난하다.

< 남성 조문객의 옷차림 >

< 여자 조문객의 옷차림>

< 장례식 조의금 봉투 작성방법>

장례식장에서 조문 시 삼가야 할 행동

• 유가족을 붙잡고 계속해서 말을 거는 것은 실례가 되는 행동이므로 해서는 안 되겠죠.

• 상주와 상제에게 악수를 청하는 행동은 삼가야 하며,

상주가 어리다 하여도 반말이나 예의 없는 행동은 해서는 안 됩니다.

• 상가에서 지인과 이야기를 나눌 때는 낮은 목소리로 조심스레 말하고,

조문이 끝난 뒤 밖에서 따로 이야기를 나눠야 합니다.

• 고인의 사망의 원인과 경위 등을 유가족에게 상세하게 묻는 것은

이 또한 실례가 되므로 삼가야 합니다.

• 집안 풍습이나 종교가 다른 경우라도 상가의 가풍에 따르는 것이 예의이며,

참견하지 않도록 합니다. 

화제가 된 외모 와 경호원 활동

대통령 후보 경호원을 지낸 최영재 씨는 문재인 대선 후보 당시 경호원 활동에 대한 이야기를 전했습니다.

지난 15일 방송된 KBS 쿨FM '박명수의 라디오쇼'에서는 최영재씨가 출연했습니다.

최영재씨로 말하자면  문재인 대통령 대선 당시 경호원으로 활약했으며,

이후 그의 훈훈한 외모는 온라인상에서 화제가 되었고,

그의 얼굴은 사람들에게 너무 알려지면서 보디가드 특성상 일을 그만두게 되었습니다.

꽃미남 경호원 왔나?

박명수는 "대통령도 알고계세요?"라고 물었고, 최영재씨는 "네"라고 답했고,

"저에게 '꽃미남 경호원 왔냐'고 물었다. 살며시 미소를 지으며 말했습니다.“

그는 온라인 커뮤니티를 통해 알려진 경호원의 사진도 언급했다.

[시선집중 이야기] - 아이유 방향치 고백 - 보디가드 케미 모음>>

어떻게 유명해졌는가?

최영재는 "이상한 것은 미국에서 처음 알았다"고 했다. "미국과 영국에서 먼저 보도되었고,

한국에서는 제가 방송에 나오면서 유명해졌습니다."

잘생긴 외모는 보디가드에 도움이 되는가요?

그는 "잘생긴 외모가 경호원 일에 도움이 되냐"는 질문에

"대학교 때, 경호학과를 갔을 땐 접근하지 못하도록 위압감을 주는 친구들을 선호했다"며

<이젠 트렌드가 바뀌었죠~~^^>

"지금은 이미지가 더 중요하다 보니,

친근하면서도 부드러움 속에 우발 상황, 위험을 막을 수 있는 경호원을 선호하는 추세로 바뀌었다"고 답했다.

그는 또한 아랍 왕족의 단독 경호를 제안받은 사실도 공개했다.

받고싶은 만큼 적는 백지수표 제안받다.

최영재 씨는 “백지 수표를 제안받았다”고 말했다.

"받고 싶은 만큼 적으라고 하더라"라고 말했다.

“아주 좋은 제안이었고, 경로도 좋았고, 한 두 달 정도 되었는데 거의 1년치 연봉이었다”고 덧붙였다.

그러면서 "그때 방송이 좀 많이 들어왔고 많았다"며

"제가 방송을 하면서 하고 싶었던 일들이 있어서 놓칠 수 없었다"라고 결국 거절할 수 밖에 없었던 상황을 전했다.

현재 방송을 하는 이유는 무엇인가요?

방송을 하는 이유에 대해서는 "군대나 경호원에 대한 인식 개선"을 꼽았다.

최영재씨는 "단독 경호를 하면 개인적으로 돈을 많이 벌 수 있겠지만, 방송에서만 할 수 있는 얘기가 있다"며

"군대 인식을 개선하고, 경호원을 꿈꾸는 사람들에게 해주고 싶던 얘기들이 있었다"고 전했다.

<최영재 유튜브>

최영재씨의 과거활동과 현재 

최영재는 전직 707 특수부대 대테러부대 장교다. KBS 2TV '태양의 후예'에서는 유시진 대위가 연기하는 송중기와 부대와 군번, 그리고 여러 에피소드가 만나 화제를 모았다.

현재 다방면으로 활동 중이며 채널A '강철부대' 시리즈에서 마스터 밀리테리로 활약 중이다. 이 외에도 유튜브 채널 운영, 군사학과 초빙 교수, 사격 전투 연구 회사 이사 등 다방면에서 활약하고 있다.

방향치 고백 아이유 - 보디가드 

평범한 연예인과 보디가드가 눈길을 끈 이유는 아이유가 모든 장면에서

방향을 제대로 잡지 못하고 보디가드가  방향을 잡아주고 있기 때문입니다.ㅎㅎㅎ

<스마트 해보이는 아이유이지만,, ㅎㅎ 허당 이미지가 있네요 /

그래도 아이유 니깐 괜찮지 않을까요.. ㅠㅠ 깜찍해 보여요.> 

특히 아이유가 엉뚱한 방향으로 갈 때마다 경호원들이

깜짝 놀라 올바른 방향을 알려주는 제스처까지 해 웃음을 자아냈습니다.

[시선집중 이야기] - 잘생겨서 그만둔 경호원 - 백지수표 제안받다

유튜브 출처>

아이유와 보디가드>

또한 아이유는 방송 출현에서도 고백하며 말했었죠.

아이유는 지난해 10월 JTBC '아는 형님' 출연 당시 "길치다, 방향치이다"라고 말했다.

아는 형님 아이유는 "제가 좌우에 대한 인식이 남들보다 나쁘다. '밥 먹는 손'이라고 말해야 안다.

아이유- 보디가드 움짤모음 ▼>

그리고 

아이유는 3년을 살았던 집의 위치가 헷갈린다고 해명해 눈길을 끌었습니다.

아이유니깐.. 다 괜찮지 않을까요.^^

노래, 기타실력, 연기, 매력까지 겸비했으면 그 정도면

괜찮아~~요~

아이유 관련 소식>

<도시락 샀더니 아이유 음악저작권이…이마트24, 뮤직카우 도시락 판매 >

김종국 근육에 관한 외국 유튜버와 진실공방

문제 제기한 유튜버는 뉴구?

이 분은 캐나다에 사는 그렉 듀섹이라는
유명한 헬스 보디빌더 유튜버 입니다.

그리고 곧 유명 헬스 유튜버 답게 
유튜브 전반부까지는 김종국과 그의 근육에 관한 
내용과 설명이 나오다가 

후반부로 갈수록 로이더 (약물로 근육을 키우는 사람들을 일컷는 말_
의혹을 제기 했다고 합니다.

45살에는 테스토스테론인 (남성 호르몬)이 감소해야 하는데 김종국의
몸이 심여년 전보다 더 좋아지고 있다는 이유에서 입니다.

아.. 뇌필셜인가.. 유튜브의 자극적인 홍보일까요?
아니면 근거를 가지고 하는 이야기 일까요?

만약에 근거없는 이야기라면
그렉 듀섹 유튜버님...이러시면 안되겠죠..ㅠㅠ

1번 영상> 근육이란~ 김종국이란~~

유튜버 GREEK님이 친절히 한글자막 안내 입혀주신 그렉듀섹 유튜브

2번 영상> 뇌피셜 시작 + 문제 제기

<유튜버 GREEK님이 친절히 한글자막 안내 입혀주신 그렉듀섹 유튜브>

이제 김종국님의 입장 보러 가야죠~~

 [시선집중 이야기] - 김종국  반박 입장 < 김종국 유튜브 >▼▼

김종국 로이더 근육의혹 반박 입장

그렇죠..

처음에는 
김종국 본인 또한 재미로 웃고 넘어가려했는데..

점점 의혹이 확대 재생산 되려하고,,
뉴스에서도 다루어 지고 있다하니

그냥넘길수 없다고 생각되었다고 합니다.

김종국은 "필요하다면 세상에 존재하는 모든 검사를 다 받아볼 작정"
이라며 말하며

또한 “WADA(세계도핑방지기구)와 KADA(한국도핑방지위원회)는 
선수 등록을 해야만 검사를 받을 수 있다고 해서 선수 등록을 고민 중”이라고 합니다.

또한 위원회 관계자들을 향해 “한국 피트니스 발전과 홍보를 위해

디테일한 검사를 받을 기회를 준다면 감사하겠다”고 했습니다.

그러면서 “그 동네에서 (그렉 듀섹- 캐나다 보디빌더 유트버) 약물 없이 불가능한 일을

한국에선 우습게 아무나 할 수 있다는 걸 보여주겠다”고 했습니다.

....

아...

멋있다.. 김종국

현재 김종국에 대한 유튜브 댓글들입니다.

ㅎㅎ 디스패치가 포기한 몇안되는 연예인이라는 표현도 보이네요..

다시보고 믿고 보는 김종국,,

진실성 있게 다가와준 연예인이라는 생각이 듭니다.

마지막으로.

김종국에게 운동이란?

연예계라는 험난한 세상에서 본인을 지켜주고 

가르켜주고 훈련을 시켜준 스승과도 같은

존재이지 않을까 합니다. 

이또한 제 뇌피셜입니다 ~~^^

승승장구하시고

사람들에게 선한 영향력이 되는

연예인이 되시길 ..

지금..

가시는길 쭉 이대로 꾸준히 가시길 바래봅니다

NFT 코인의 뜻을 알아보고, 온라인스포츠, 게임 , 미술 업계에서는 왜 앞다투어 투자하는지 이유와

미래 산업인 메타버스와 함께 달리고 있는 NFT코인 종류를 모아보고

우리에게 어떠한 이익과 투자 아이디어를 알려줄지 전망을 한번 알아볼까요?

NFT 코인 뜻, 종류 , 투자전망과 매매방법  알아보기

목차

NFT 코인 뜻

"대체 불가능한 토큰"를 의미하며, 다른 블록체인 토큰로 대체할 수 없는 가상의 자산을 의미합니다.

이는 자산 소유권을 명확히 하여 게임, 예술 작품, 부동산과 같은 기존 자산을 디지털 방식으로 토큰화하는 방법입니다.

NFT는 블록체인을 기반으로 하기 때문에 소유권, 판매 이력 등 모든 관련 정보가 블록체인에 저장되어 있어 언제든지 원 발행자를 확인할 수 있어 위조가 불가능하다. 또한 암호화폐와 같은 기존 가상자산은 발행자에 따라 조건이 동일하지만 NFT는 별도의 고유한 식별 값을 포함하고 있어 상호 대체가 불가능합니다.

예를 들어 비트코인의 가격은 같지만 NFT를 사용할 때 하나의 코인에는 다른 코인으로 대체할 수 없는 별도의 식별 값이 있습니다.

▶NFT한방에 정리 영상

NFT의 시작은 2017년 스타트업 대퍼랩스(Dapper Labs)에서 개발한 크립토키티(CryptoKitties)로,

NFT 기능을 갖춘 고양이를 교배해 나만의 희귀 고양이를 만드는 게임이다.

특히 2017년 말 게임의 디지털 고양이가 11만 달러(약 1억 2000만 원)에 거래돼 화제가 됐다.

Dapper Labs는 2020년부터 NFT 거래 플랫폼인 NBA Top Shot을 제공하기 위해

NBA(National Basketball Association)와 제휴했습니다.

Dapper Labs는 NBA와 라이선스 계약을 맺고 NFT 장비를 제한적으로 제조 및 판매하여 희소성을 유지합니다.

▶NFT코인 은 제2의 비트코인인가?

NFT코인 종류들

샌드박스,

왁스,

엑시인피니티,

디마켓

쎄타토큰,

디센트럴랜드,

칠리즈,

엔진,

플로우,

NFT투자 전망

NFT는 가상 자산의 희소성과 고유성에 가치를 더할 수 있기 때문에

디지털 아트, 온라인 스포츠 및 게임 분야에서 NFT의 영향이 빠르게 증가하고 있습니다.

디지털 아티스트 '비플(Bipple)'이 제작한 10초짜리 영상이 온라인에서 언제든지 무료로 볼 수 있지만

2021년 2월 NFT에서 660만 달러(74억원)에 팔린 것이 대표적이다.

역시 2021년 3월 테슬라 CEO 일론 머스크(Elon Musk)와 가수 그라임스(Grimes)의 아내가

NFT 기술이 적용된 디지털 페인팅 10점 “워 님프(War Nymphs)”를 20분 만에 580만 달러에 경매했다.

(=65억 원) 입찰이 되어 큰 화제가 되었습니다. 

▶ 모든 게임 코인·NFT 토큰모아... 위메이드, 통합거래소 준비 - 파이낸셜뉴스 (fnnews.com)

미래 산업의 시작과 동력 되어줄지, 일시적 광풍이나 열기일지는 중립적으로 바라보는 

시각이 필요할듯 합니다. 

NFT투자 매매 / 사고 파는 방법

이제는 NFT코인의 모든것을 알아보았으니

NFT코인에 투자하는 매매방법도 알아보아야 겠죠?