자두의 효능과 숙취해소 , 가려움해소

자두 숙취해소 ?

소금에 절인 자두 술을 마신 후 숙취가 심하면 일주일간 소금에 절인 후 매끼 식사와 함께 햇볕에 말린 자두를 먹는다.

 

 

● 소화불량, 불면증 해소

매실주: 매실주를 매실 1kg, 설탕 200~250g, 소주 1.8ℓ의 비율로 불린 것이 좋다. 단단한 자두를 따서 조심스럽게 씻고 말립니다. 소독한 병이나 유리병에 자두, 설탕, 소주를 섞어 뚜껑을 닫고 30일 동안 숙성시킨다.

 

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● 소화불량, 가래, 피로 누적

식전 또는 식후에 1일 3회 가열하여 약 40cc를 마신다. 불면증이 있다면 자기 전에 한 컵을 마신다. 홍백 옴에 삶은 매실 뿌리 물 매화의 뿌리를 껍질을 벗기고 안에 있는 흰 껍질을 삶아 체에 걸러 물기를 뺀다. 식사와 함께 하루에 한 컵을 마신다.

 

 

● 가려움 해소

매실 끓인 물 매실의 속껍질을 삶은 물에 소금을 약간 녹인 후 가려운 부분을 씻어내면 가려움증이 완화된다.