서둘러 치료해야 하는 안구건조증 6가지 증상과 영양제 , 치료 방법

현대인들에게 안구 이물감과 안구건조증, 눈 부심 등은 잊을만 하면 늘 우리를 찾아온곤 하며

현대인의 눈 건강을 해치는 중요 질환과 증상중 하나입니다.

 

특히나, 스마트폰과 컴퓨터의 티비 시청등 사용이 늘어남에 따라 '안구건조증'으로 호소 하는 사람들이

늘어나고 있습니다.

 

안구건조증이란? 6가지 다양한 증상들

 

안구건조증은 간단히 말해서

 

안구 표면에 눈물이 없기 때문에,

안구의 통증과 충혈 등의 증상을 일으키는 질환입니다.

 

특정 증상은 다음과 같습니다.

1.눈에 이물질이 들어간 것 같은 느낌

2.백색막이 형성되어 시야가 흐려짐

 

3.빈번한 눈의 피로와 충혈

4.눈이 아프고 뻣뻣한

 

5.눈꼽 등의 분비물

6.시력에 직접적인 영향을 미치기 때문에 일상생활에 불편함을 유발할 수 있는 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

코로나와 단순감기 , 알레르기 비염의 구별은 필수

 

 

 

안구건조증이 생긴 5가지 원인 알아보기

1. 안구건조증은 누물샘에서 분비되는 눈물의 양이 감소하거나,

2. 반대로 눈 표면에서 증발하는 눈물의 양이 증가하면 발생할 수 있습니다.

 

3.또 다른 이유는 코로 빠져나가는 눈물에 양이 많아지기 때문입니다.

 

4.류마티스 관절염, 당뇨병, 비타민 A 결핍 및 갑상선 질환과 같은 질병으로 인해 또한 안구건조증 문제를

일으킬 수 있으며

 

5.다양한 생활 방식의 영향을 받습니다.

 

< 예를 들어 콘택트렌즈를 자주 끼면 눈물이 덜 나고, 스마트폰이나 TV를 오래 보면 눈물이 증발하는 경향이 있다. 한 곳에 오래 집중하면 깜박이는 횟수가 줄어들기 때문입니다. >

 

 

스트레스 지수 자가진단 테스트 ,"지금 내 상태는?"

 

 

안구 건조증 치료 방법 볼까요?

안구 건조 증후군은 각막 손상이나 염증을 예방하기 위해 증상이 발생하는 즉시 치료해야 합니다.

 

 

치료하지 않고 방치하면 증상이 악화되고 만성화되어

치료가 더 어려워집니다. 드물게 각막 손상으로 시력 상실이 발생할 수 있습니다.

 

 

*똑똑 건강* 지방간에 좋은 음식 및 안 좋은 음식, 영양제

 

치료는 증상의 중증도에 따라 다릅니다.

 

1. 뻣뻣함, 이물감 등의 눈 자극이 하루 3~4회 발생하는 경우 수분섭취량을 늘리거나

인공눈물을 추가하면 완화될 수 있다.

 

안구 건조증 완화하기

 

2. 1일 4~5회 눈 자극이 발생하는 경우 방부제가 없는 인공눈물을 선택해야 하며,

이는 하루에 여러 번 추가할 수 있다.

 

 

3. 오메가-3와 감마-리놀렌산을 복용하면 눈물막을 정상으로 회복하는 데 도움이 되며,

눈꺼풀에 염증이 생기면 항생제를 복용합니다.

 

이 상태에서 증상이 악화되고 눈의 자극이 하루 종일 지속되면 각막 중심 부분의 손상을 의심 할 이유가 있습니다.

이 경우 자가혈청 점안액과 항생제를 복용해야 한다.

 

 

4. 매우 드물게 눈꺼풀과 결막이 부착되어 결막에 영구적인 흉터가 남는 경우 각막 이식 치료 또는

전신 항염증 치료를 할수 있습니다.