우리는 살면서 대부분 이유 없이 눈꺼풀이 떨리는 경우를 경험하고 있습니다.

눈꺼풀은 왜 떨리는 것인지?

눈꺼풀이 떨리면 어떠한 질환이 온 것은 아닌지?
또는 눈꺼풀 떨림이 일시적인지, 현재 반복적으로 떨리는지에 따라

현재 나의 몸 상태가 좋지 않은것은 아닌지 걱정과 고민에 불안해하기도 합니다.

오늘은 눈꺼풀 떨림현상 이 왜 일어나는지 원인 및 증상 그리고 치료법에 대해 알아봅시다.

눈꺼풀 떨림현상 이란?

자신의 의지와는 관계없이 눈꺼풀이 떨리는 등의 경련을 일으키는 증상을
의학적으로 ' 안검 섬유성 근간대 경련'이라고 합니다.

근간대경련은 갑작스러운 불수의근 수축으로 인해
눈 주변 근육이 갑자기 수축하면서 윗 눈꺼풀과 아랫 눈꺼풀이 경련처럼 떨리는 질환입니다.

증상은 몇 주 동안, 또는 몇 달 동안 불규칙하게 반복이 됩니다.

눈꺼풀 떨림의 원인 ?

주로 근육이 예민해지면서 발생하는데 눈 주위 근육의 탈수 증상이나 피로, 과로, 스트레스와 영양소의 불균형으로 발생합니다.

전신 피로, 눈의 피로, 안구 건조, 카페인이나 과도한 알코올 섭취도 한 원인입니다.

특히 안과 전문의는 컴퓨터나 스마트폰 화면을 오래 보면 눈 근육이 긴장되고 눈이 피로해지고 눈꺼풀이 떨립니다. 공의 건조증은 안구 표면에 자극과 염증이 생기고 눈이 떨립니다.

영양 불균형으로 인해 증상이 나타날 수 있습니다.

마그네슘 부족이 대표적인 예로 녹황색 채소와 멸치, 현미, 참깨 , 콩, 유부, 견과류를 섭취하고 보충해야 합니다.

그 밖에도 드물게, 눈 알레르기가 있으면 가려움증과 눈물이 많이 흐릅니다만,

그때 눈이 가려워서 문지르면 히스타민이 눈꺼풀이나 눈물로 방출되어 떨림을 일으킬 수 있습니다.

이 때는 항히스타민제 처방으로 눈 알레르기 증상을 완화하고 눈꺼풀의 떨림을 완화시킬 수 있습니다.


하지만 대부분 눈의 피로감이나 온몸의 피로감 등으로 발생한 눈꺼풀의 떨림은 충분히 자고 원인을 해결하면 큰 걱정은 없다 합니다.

그러나 증상이 심해지거나 안면의 다른 근육까지 떨릴 경우 반측성 안면경련 등의 질환을 의심할 수 있습니다

이러한 경우는 병원 진료 및 정확한 진단이 필요합니다.

반측성 안면경련 : 
한쪽 얼굴이 눈, 볼, 입 등의 떨림과 그 주위에 경련이 동반되는 질환으로 인해 뇌혈관이 안면신경을 눌러 발생합니다. 치료방법은 안면신경을 누르는 혈관을 분리하고 혈관과 신경 사이에 의료용 면인 테프론을 넣어 고정시켜 미세혈관 감압술을 시행합니다.

오늘은 눈꺼풀 떨림 현상이 왜 일어나는지 원인 및 증상 그리고 해결방법에 관해 알아보았습니다.

모두들 건강한 생활관리로 좋은 하루 보내시길 바라봅니다.

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